みんなのダイエット_110621

身体を張ったダイエットバラエティ番組「みんなのダイエット」
リスナー様は100kmマラソンに参加されたりしてるのに、パーソナリティ本人達はノホホ〜ンとしております。僕なんか飲み会が一度あっただけで、めっちゃ太ってしまってます。
今回は僕らと違って『頑張っているのに成果が出ない』かたが陥りやすい"酵素"のお話です。

■mailのご紹介：まめぽぽ様
「いわて銀河100kmチャレンジマラソン」行って来ました
・100km見事完走おめでとうございます！
・リスナーさんがハッシュタグで応援

■やせるために食べることはガマンした方が良いのか？
・酵素に着目しよう！　代謝酵素と消化酵素
・食べると「しょっちゅう」眠くなるハンスケ・鐵尾その原因は…
・熱に弱い酵素を生な食べ物で摂り入れる！
・酵素を摂るには果物がオススメ
・匂いで痩せられる果物とは？

■今週の成果発表！「誤差でもYeah!(拍手) なんでもYeah!!(大拍手) とにかくYeah!!!(拍手喝采)」

Rolling（仮）がS・E・R　という名称に決定!!
Ｘ　S＝Super　E=Eccentric　R＝Rolling
◯　S＝Shoulder　E=Expand　R＝Roll

・飲み会の１日で…な鐵尾
・来週成果を出す担当となったハンスケの結果はいかに～

【鐵　　尾】
体重 : 68.3kg (+1.3kg)
体脂肪率 : 22.2% (+1.0%)
ウエスト : 88.7cm (+0.9cm)

【ハンスケ】
体重 : 78.7kg (-0.4kg)
体脂肪率 : 21.0% (+1.3%)
ウエスト : 97.5cm (+0.5cm)